-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
11. junija, 2020
8 načinov kako dobro okrepiti črevesne bakterije
Povezava med možgani in črevesjem je v zadnjih letih bogato področje raziskovanj. Dejstvo, da informacije od črevesja do možganov in obratno potujejo, je že jasno, ugotavlja pa se tudi, da obstaja povezava med zdravjem črevesja in depresijo. Za to je kriva enolična in premalo raznovrstna črevesna mikrobiota. Bolj kot je namreč populacija mikroorganizmov v črevesju raznolika, bolj zdravo je naše črevo.
Preberi več8 načinov kako dobro okrepiti črevesne bakterije