Kalij je v telesu pomemben za vzdrževanje kislinskega, elektrolitskega in tekočinskega ravnotežja, pravilno delovanje celic ter celično signalizacijo. Ustrezno razmerje med natrijem in kalijem v telesu je pomembno za zmanjšano tveganje za pojav srčno-žilnih bolezni, srčnega infarkta in drugih bolezni. To je še posebej pomembno v današnjem času, ko v obliki soli pogosto zaužijemo preveč natrija.
Kalij prispeva k ohranjanju normalnega krvnega tlaka. Kalij in magnezij prispevata k normalni mišični funkciji. Magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti.
V katerih živilih najdemo kalij?
Bogati viri kalija so predvsem živila rastlinskega izvora. Največ ga je v oreščkih, fižolu, suhem sadju, avokadu, kakavu, špinači in sladkem krompirju. Na nivo kalija v krvi morajo biti še posebej pozorni ledvični bolniki.
Kdo potrebuje dodajanje kalija in koliko?
Za odraslega človeka je priporočljivo, da dnevno zaužije vsaj 2.000 mg kalija, večje količine pa se priporočajo predvsem ljudem s povišanim krvnim tlakom in večjim tveganjem za srčno-žilne bolezni.
Pomanjkanje kalija
Pomanjkanje kalija je redko, povzroči pa ga lahko jemanje nekaterih zdravil, kronična diareja in bruhanje, kaže pa se kot mišična oslabelost ter motnje v delovanju srca. Raziskave so pokazale, da je razmerje med zaužitim kalijem in natrijem pomembnejši pokazatelj našega zdravja, kot vrednosti vsakega minerala posebej. V preteklosti smo ljudje z zelenjavo, sadjem – listi, koreninami, cvetovi in drugo rastlinsko hrano zaužili višje količine kalija – po izračunih kar okoli 11.000 mg na dan – in približno 700 mg natrija na dan. Razmerje med obema je v takratni človeški prehrani torej znašalo tudi do 1:16 v prid kalija. Danes povprečen človek zaužije več natrija kot kalija, tako da je razmerje danes drugačno in znaša 1,4:1 v prid natriju. Raziskave so pokazale, da bolj, kot se razmerje nagiba v prid natriju, večje je naše tveganje za pojav srčno-žilnih bolezni, srčnega infarkta in prezgodnjo smrt.
Povečan vnos kalija (ter zmanjšan vnos natrija) tako znižuje krvni tlak in s tem pripomore k zniževanju tveganja za nastanek kapi, koronarne bolezni srca in zadnje stopnje ledvične bolezni. Obenem nekatere raziskave nakazujejo, da lahko povečan vnos kalija izboljša glukozno toleranco, nadzor nad glukozo ter inzulinsko rezistenco, s čemer lahko zmanjšamo tveganje za nastanek sladkorne bolezni. Vir: prehrana.si
Uporaba:
kot prehransko dopolnilo vmešajte pol čajne žličke v vodo ali sok in popijte 1x dnevno, ali vzemite po navodilih zdravstvenega delavca.
Sestava Teža % EC NRV
Kalij (kot citrat) 500 mg 25 %
Magnezij (kot citrat) 150 mg
Neto količina: 150 g
Distributer: ORIX d.o.o., Vodnikova cesta 40, 1000 Ljubljana
Če v zavihku ni deklaracije velja ena od sledečih točk:
Če se nahajate na paketu ki vsebuje več izdelkov si lahko ogledate deklaracijo na posameznih izdelkih.
Deklaracija se lahko nahaja v samem opisu izdelka.
Kdaj lahko dobim izdelek?
Vsa naročila oddana od ponedeljka do petka do 13. ure, ki imajo izbran način plačila po povzetju ali s kartico, bodo še isti dan odposlana in dostavljena naslednji delovni dan. Če si izbral/a plačilo preko predračuna, pa počakamo na nakazilo, nato paket odpremimo. Če je plačilo prejeto do 13. ure, bo paketek odpremljen še isti dan. Okviren čas dostave paketov v Sloveniji je 1-2 delovna dni. V primeru povečanega obsega naročil se lahko čas odpreme paketov in posledično dostave podaljša za nekaj dni, zato lahko pred oddajo naročila (v kolikor se ti z dostavo zelo mudi) informacijo o predvidenem času dostave preveriš na mailu info@super-hrana.si ali preko klica na 069 69 72 36
Kako bo izdelek dostavljen?
Za dostavo paketov sodelujemo z dostavno službo GLS Slovenija in Pošto Slovenija. Če je naročilo večje od 60 €, je dostava brezplačna, v tem primeru jo bomo poslali z GLS Slovenija. V primeru naročila do 60 €, kjer je dostava plačljiva, pa lahko izbereš možnost dostave preko GLS ali preko Pošte Slovenija. Ob odpremi paketa prejmeš sms z obvestilom o okvirnem času dostave, pred dostavo pa te bo kurir še poklical. Običajno je dostava v roku 1-2 delovnih dni. V primeru povečanega obsega naročil se lahko ta čas podaljša za nekaj dni. V primeru, da te v času dostave na naslovu ni, lahko svoj paket preusmeriš na drug naslov ali na paketomat , kjer te bo počakal še 3 dni. V primeru, da izrecno želiš dostavo s Pošto Slovenije, te vljudno prosimo, da to zapišeš v komentar in bomo paket oddali na Pošto.
Kakšen je strošek dostave?
Strošek dostave z GLS Slovenija znaša 3,50 € (ter s Pošto Slovenije 4,50 €) za vsa naročila do vrednosti 60 €. Pri nakupu izdelkov nad 60 €, pa poštnino častimo mi. V tem primeru bo paket dostavljen z GLS Slovenija. V primeru, da izrecno želiš dostavo s Pošto Slovenije, te vljudno prosimo, da to zapišeš v komentar in bomo paket oddali na Pošto.
Osebni prevzem
Osebni prevzem izdelkov pri nas ni možen. Nekateri naši izdelki (Sunwarrior) so na voljo tudi v maloprodajnih trgovinah po Sloveniji. Lahko nas pokličeš +386 40 525 583 in ti zaupamo, kje ga lahko kupiš. Če se ti zelo mudi z dostavo, GLS nudi tudi dostavo isti dan le v nekaj urah ob doplačilu dostave, vendar je to potrebno posebej naročiti.
Kako lahko plačam?
Po povzetju ob dostavi paketa (kurirju predaš gotovino ali plačaš s kartico, seboj ima prenosni POS terminal)
Po predračunu (ob naročilu prejmeš UPN nalog, katerega poravnaš na naš TRR)
Preko bančne kartice (Visa, BA Maestro, MasterCard, Visa Electron) direktno v spletni trgovini. Nakup je 100 % varen.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.
Bodi prvi ocenjevalec “Kalijev magnezijev citrat v prahu, 150 g”Cancel Reply
“Izdelki Sunnwarrior (presni proteini Warrior blend) so obvezen del mojega jedilnika in odličen dodatek k prehrani za vsakega, neprecenljiv pa za vrhunskega športnika, ki po napornem treningu potrebuje kvalitetno regeneracijo!"
Primož Jeralič
Vrhunski ročni kolesar
“Superhrana" je moja najljubša trgovina z zdravo prehrano. S trgovino in lastnico Majo sodelujem že od njihovega odprtja, tam nakupujem Sunwarrior beljakovine in kakšne malenkosti, kot so omega 3 in podobno."
Mojca Cepuš
Certificirana nutricionistka, Befit
“Sunwarrior beljakovine se odlično podajo mojemu načinu življenja. Pomagajo mi pri aktivnem in dinamičnem vsakdanjiku, ker so hitro in dobro prebavljive, ohranjajo energijo ter predvsem sitost. Sunwarrior beljakovine priporočam vsem, ki želijo le najboljše zase in svoje telo.”
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.