Košarica
V košarici ni izdelkov.

BLOG

[ivory-search id="49646" title="Default Search Form"]

Članki

Kaj pa je vam najprej prišlo na misel ob frazi prehranske škarjice?  Gre za škarje, ki zmanjšajo vsebnost kalorij v živillu? Ali pa so to škarje, s katerimi oblikuješ prav posebne oblike iz različne zelenjave in sadja? Ne, nič od tega! Dejansko jih najdete v svojem prebavnem traktu. Že veste, o čem govorim?
Januar je zaznamovan z novoletnimi zaobljubami in željami po spremembah življenjskega sloga. Ljudje si zadajo, da bodo v svoje življenje vnesli več gibanja, več kvalitetnega spanca, imeli bolj zdrave prehranjevalne navade in posledično tudi izgubili kak kilogram. A vse prevečkrat se v tej želji po bolj vitki postavi zatekajo k nezdravim rešitvam, ki obljubljajo hitro izgubo kilogramov.
Mesec januar je mesec novih začetkov, ko lahko pričnemo z novimi navadami. Če kaj spremljaš medije ali pa socialna omrežja oz. si se mogoče sam/a lotil/a tega izziva, si zagotovo že slišal/a za Veganuar!
Recept za okusno matcha panna cotto iz zelenega čaja, prelita z malinami. Ta sladica je čisto brez rafiniranega sladkorja, brez mlečnih izdelkov in tudi brez želatine. Je popolnoma veganska in obljubimo, da je veliko bolj okusna od tradicionalne. Popolna sladica za silvestrovo.
Ko nastopi mesec november, ne moremo mimo pomembnega gibanja, imenovanega movember, ki je že skoraj 20 let posvečen ozaveščanju o zdravju moških. Gibanje movember spodbuja moške k preventivnim ukrepom in delovanjem za dobrobit njihovega zdravja.
Blagovna znamka Vivo Life že od leta 2019 ne sledi pravilom črnega petka in so namesto tega ustvarili lasten razlog za nižanje cen in akcijske ponudbe. In ker njihovo filozofijo delimo tudi v našem podjetju, smo se odločili, da letos tudi mi praznujemo Zeleni petek, ki je zasnovan za zaščito ljudi, planeta in vaših dohodkov.
Glavoboli so v današnjem času postali že taka stalnica, da o njih niti več ne govorimo in tarnamo. Verjetno ima večina od nas v torbici ali nekje pri roki vedno na zalogi kakšen lekadol ali aspirin, ki ga lahko priročno vzamemo, ko nas sredi delovnega dne napade zoprna bolečina.
Cink je mikrohranilo, ki ga naš imunski sistem in telo potrebujeta, da lahko učinkovito delujeta. Igra vlogo pri presnovi makrohranil, imunski funkciji in podpira normalno rast in razvoj človeškega telesa od rojstva dalje. Je pogosto spregledan in podcenjen element, zato je prav, da poskrbimo za čim večji vnos s cinkom bogatih živil.
Cink ni ravno prvi mineral, na katerega pomislimo, ko govorimo o pomanjkanju hranil, vendar je esencialen mineral, ki ga je v današnjem času v prsti premalo, zaradi česar obstaja verjetnost, da ga v telo vnesemo premalo.
Sklepi nam omogočajo gibanje – hojo, tek, plavanje, telovadbo, vsakodnevna gospodinjska opravila, delo za računalnikom, uporabo naših pametnih telefonov in udobno sedenje. Sklepe potrebujemo, da uživamo in živimo življenje.
Jesenski recept za protivnetni napitek za obnovo kolagena, ki nam bo pričaral popolno jutro ali večer. Zlato mleko je dobilo ime po svoji rumeni barvi, ki mu ga daje kurkuma. Je izredno zdravilni napitek za vse, ki si želite okrepiti jetra, poskrbeti za zdrave sklepe in dobro prebavo ali pa se želite z njim le pogreti in si pričarati čudovit večer.
Področje naravnih zdravilnih učinkovin je zelo široko in zahtevno, vendar je za potrebe domače lekarne dovolj, da spoznamo in osvojimo le nekaj osnovnega znanja. Prav tako ni nujno, da se vsega naučimo naenkrat. Začnimo počasi in z manj zahtevnimi ter pogostejšimi zdravstvenimi stanji, kot je na primer boleče grlo ali prehlad. Sledimo spodnjemu seznamu in čez čas bomo postopoma zgradili svojo dobro založeno domačo lekarno.
Vsi že vemo, da vitamin C pomaga pri prehladih in pri krepitvi imunskega sistema, vendar pa je poleg tega odgovoren še za veliko drugih operacij v telesu. Verjetno je kljub vsemu eden izmed najbolj zapostavljenih vitaminov, ki bi mu morali nameniti več pozornosti tako v jesensko-zimskem času kot tudi tekom celega leta.
Jeseni dnevi postajajo krajši in noči vse daljše. Na poti v in iz službe nas večinoma spremlja že tema. Sonce vidimo bolj ali manj le skozi službena okna, mnoge zimske dni, ko nas objemata sivina in megla, pa tudi takrat ne. In vse to nosi svoje posledice.
Vsi iščemo načine, s katerimi bi okrepili svoj imunski sistem. Običajno najprej pomislimo na povečan vnos vitamina C ali vitamina D, ampak pozabimo ali pa ne vemo, da ima pri močnem imunskem sistemu pomembno vlogo tudi cink. Ta mineral je esencialen za naše telo.
Katarina Miklavc, mag. prehrane v kratkem video posnetku predstavlja ključne lastnosti beljakovin. Kaj so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko jih potrebujemo zaužiti dnevno, kakšna je njihova vloga v našem telesu in v katerih živilih jih najdemo? Predstavitev presnih ekoloških beljakovin Sunwarrior in recepti za uporabo beljakovin v jedeh.
Srčne bolezni močno ogrožajo naše zdravje in so resen razlog za preplah. Bojimo se morskih psov, višine, klovnov in pajkov, vendar bi nas moralo veliko bolj prestrašiti dogajanje v naših žilah, saj so bolezni srca in ožilja najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji.
Ko govorimo o pojavu raznih bolezni, je pomembno, da okrepimo svoj imunski sistem že preventivno in ne čakamo, da zbolimo. Zdrav imunski sistem pomeni manjše tveganje za pojav gripe in drugih virusnih okužb.
Odpornost telesa je zmožnost organizma, da se bolj ali manj uspešno bori z virusi, bakterijami in ostalimi bacili, ki bi lahko ob vstopu v telo privedli do bolezni. Velikokrat se niti ne zavedamo, katere stvari počnemo na dnevni bazi, ki krhajo naš imunski sistem. V stresnih okoliščinah, v katerih živimo dan danes skoraj vsi, sta prvi dve točki še posebej pomembni.
Zakorakali smo v čas prehladov in gripe, ko se nam zdi, da je le vprašanje časa, kdaj bomo zboleli ali pa se vsaj prehladili. Vendar z dobrim in okrepljenim imunskim sistemom ni nujno, da je temu tako. Obstaja veliko načinov, s katerimi lahko zmanjšamo možnost bolezni in s katerimi ohranimo dober imunski sistem tja do pomladi, ko se vse spet ogreje.
V zadnjih mesecih se iz dneva v dan soočamo z velikim številom naraščajočih stroškov za logistiko in nabavne cene izdelkov , proizvajalci pa za surovine in embalažo. Zato žal ne bomo mogli ostati izjema v panogi, ki že mesece povečuje prodajne cene, saj se zaradi razmer na domačem in svetovnih trgih povišanju prodajnih cen v celotni panogi ni mogoče izogniti.
Prva in najboljša hrana za novorojenega dojenčka je seveda materino mleko. V Sloveniji se v zadnjih letih zelo vzpodbuja dojenje, saj se je prepoznalo, kako pomemben vpliv ima dojenje na otrokov razvoj. Ključnega pomena je dojenje znotraj prve ure po rojstvu, torej v t.i. zlati uri po porodu. Dokazano je, da obstaja povezava med uspešnostjo dojenja v kasnejših mesecih otrokovega življenja, če se dojenček uspe podojiti znotraj prve zlate ure.
Mleko, ki se proizvaja v dojkah v prvih dneh po porodu, imenujemo kolostrum ali mlezivo. Iz dojk se izloča nekje tri do štiri dni. Po tem obdobju se začne izločati t.i. prehodno mleko in nato zrelo mleko, ki se od mleziva zelo razlikujeta. Posebnost mleziva ni samo drugačna hranilna sestava, temveč tudi značilna zlato rumena barva. Ali veste, zakaj je temu tako?
Vita je podpornica zdravega življenjskega stila, k čemur spadajo redni treningi in uravnotežena prehrana. Proteini Sunwarrior Clean Greens so njen najljubši način, da v prehrano vnese večjo količino proteinov. Raznolika prehrana je osnova zdravega življenja, a če imaš aktivno življenje, kot ga ima Vita, so kvalitetni proteini več kot zaželeni.
Porast kroničnih nenalezljivih bolezni je iz leta v leto bolj zaskrbljujoč. Naraščajoče število primerov s tovrstnimi boleznimi postavlja medicino pred nove izzive in zahteva iskanje novih drugačnih načinov zdravljenja. Kot ena izmed obetavnih smeri se je izkazalo zmanjševanje kroničnega vnetja z uporabo naravnih zdravil, med katere spada tudi fulvična kislina.
Fulvična kislina je skupek različnih sestavin, poznanih kot zemeljske substance, ki so stranski proizvod razkroja organskih snovi, ki ga nenehno opravljajo mikroorganizmi v prsti. Alternativna medicina in sodobne raziskave kažejo, da lahko fulvična kislina modulira imunski sistem, vpliva na oksidativno stanje celic, pomaga pri hitrejši absorpciji hranil in izboljša delovanje prebavnega trakta.

SLEDITE NAM NA...

MOŽNOSTI PLAČILA

MNENJA STRANK

.