-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
beljakovinske
Bučne proteinske palačinke
Če ste velik ljubitelj palačink, a hkrati želite bolj zdravo, hranilno različico puhastih beljakovinskih palačink, vas spodbujam, da vanje vmešate bučni pire ali naribate korenček. Te palačinke so tako dobre, da jih bodo jedli tudi tisti otroci, za katere od strank pogosto slišim, da ne marajo zelenjave.
Preberi večBučne proteinske palačinkeProteinske (beljakovinske) palačinke
Zate smo pripravili okusne in preproste veganske proteinske palačinke. Kako se lahko tudi ti posladkaš z njimi si poglej v spodjem video receptu.
Preberi večProteinske (beljakovinske) palačinkePoletne beljakovinske solate
Ali lahko s svežo poletno solato zaužijemo tudi znatno količino kakovostnih beljakovin? Lahko! Če si želite poleti jesti bolj lahkotno, hkrati pa še vedno biti aktivni in ohranjati mišično maso, so ti recepti za poletne beljakovinske solate kot nalašč. Izbrali smo tri, ki so po našem mnenju najbolj okusne in hranljive!
Preberi večPoletne beljakovinske solateRecept za proteinske palačinke z raffaello kremo + triki za pripravo
Kako pripraviti popolne puhaste beljakovinske palačinke (veganski recept brez glutena). Te palačinke so bolj bogate z zdravimi beljakovinami kot klasične palačinke in hkrati tudi bolj zdrave.
Preberi večRecept za proteinske palačinke z raffaello kremo + triki za pripravo3 hitri recepti za beljakovinske ploščice
Recept za domače proteinske ploščice. Športniki, poskrbite za dovolj kakovostnih beljakovin? Včasih zmanjka časa in volje za pripravo polnovrednega obroka – takrat na pomoč priskočijo beljakovinske ploščice.
Preberi več3 hitri recepti za beljakovinske ploščice