Ledena kava s kolagenom z okusom čokolade ali vanilije

Ledena kava s kolagenom z okusom čokolade ali vanilije

V poletnih dneh nam pogosto zadiši ledena kava. A običajne ledene kave so vse prej kot zdrave. Pogosto so polne sladkorja in mlečnega sladoleda.

Če si želite uživati v okusni ledeni kavi, ki bo zdrava, hkrati pa še hranilna, poskusite s spodnjim receptom. 

Ta ledena kava vsebuje rastlinske beljakovine oz. beljakovinske peptide za grajenje kolagena. Nasitila pa vas bo za 2 do 3 ure.

Rastlinski gradniki za kolagen dajo telesu vse, kar potrebuje, da poveča proizvodnjo svojega lastnega kolagena. V telo vnesemo torej gradnike, ki pomagajo pri tvorbi kolagena in ne vnašamo v telo nekega tujega kolagena. 

Recept za ledeno kavo s kolagenom z okusom čokolade ali vanilije

  • 2 dl mandljevega ali sojinega mleka
  • kavna skodelica kock ledu
  • 1 merica (25 g)kolagen gradnikov z okusom čokolade ali vanilije
  • 1 podaljšana kavica*

Kava: Skuhano kavo precedite, če ste naredili turško. Če želite brezkofeinsko, izberite žitno, lahko pa si jo skuhate sami in izberete Arabika kavo z medicinsko gobo.

Priprava:

  1. kolagen gradnike vmešajte v rastlinsko mleko, da dobite kremasto teksturo.
  2. Nato ji dodajte skodelico ledu in dolijte kavo.
  3. Postrezite hladno v kozarcu.
  4. Po želji dodajte kepico čokoladnega ali vanilijevega veganskega sladoleda.


Deli naprej...
SLEDITE NAM NA
MOŽNOSTI PLAČILA
MNENJA STRANK
E - NOVICE