-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: +386 40 525 583
Proteinski avokadov čokoladni mousse
- 20. 04. 2017
- 11:19 pop
Čokoladna sladica iz avokada in banane z rastlinskimi beljakovinami za vse čokoholike. Avokado je sadež z mnogimi koristnimi učinkovinami in odličnim okusom na 100 in 1 način. Z vami delim eno mojih najljubših sladic, ki z lahkoto nadomesti vsako manj zdravo sladico.
Potrebujemo:
- 1 srednje veliko banano
- 1 zrel avokado
- žličko kokosovega olja
- 1 merico rastlinskih beljakovin Sunwarrior beljakovine Classic Plus čokolada
- 1 jušno žlico 100 % kakav prahu
- ščepec burbnonske vanilije v prahu
- 30 g temne čokolade s 85% deležem čokolade npr. Cavalier
- 1 dl rastlinskega mleka (npr. kokosovo)
- javorjev ali agavin sirup (po okusu)
- ščepec solnega cveta
- sveže ali zamrznjeno jagodičevje
Priprava:
1. Narežemo banano in avokado na manjše koščke
2. Narezano banano in avokado damo v blender, nato jima dodamo kokosovo olje, 100% kakav in burbonsko vanilijo.
3. Dodamo še merico rastlinskih beljakovin Sunwarrior z okusom čokolade.
4. Dodamo ščepec nerafinirane soli in po želji javorjev / agavin sirup.
5. V rastlinskem mleku stopimo temno čokolado in jo dodamo sestavinam v blenderju.
6. Zmešamo vse sestavine v blenderju in napolnimo 2 skodelici.
7. Postavimo v hladilnik za 2 uri, nato okrasimo z domačo malinovo marmelado in svežim ali odtaljenim jagodičevjem (npr. malinami ali jagodami).
Lahko postrežemo tudi takoj (brez hlajenja). V tem primeru bo tekstura mehkejša in lahko za okras uporabite le nekaj svežih malin ali jagod.
Video recept si lahko ogledate tukaj:
Dober tek!
Več sladic in receptov z avokadom najdete tukaj: 5 zdravih vikend receptov z avokadom.
-
Sunwarrior Classic PLUS rastlinski proteini – Čokolada, 750 g44,97 €
-
Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini – Čokolada, 750 g44,97 €
-
Presno ekološko kokosovo olje, 260 ml5,20 €
-
Cavalier Gourmet čokoladne veganske kapljice, dark 85%, 300 g6,99 €
-
Kakav v prahu 100% premium, 275 g17,90 €Ocenjeno z 5.00 od 5 na podlagi ocene 1 stranke
-
Kakav v prahu 100% – premium, 100 g9,90 €
Deli naprej....
Podobne objave
- 05
- Sep
- 02
- Nov
- 08
- Sep
MNENJA STRANK
PRIJAVITE SE NA E-NOVICE
Prijavi se na naše zdrave novice, da boš na tekočem o vseh novostih, najnovejših receptih in ekskluzivnih akcijah!
Hvala!
Za potrditev prijave je potrebno, da kliknete na povezavo v e-mailu, ki smo vam ga poslali.