-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
kurkumin
Zlato mleko ali protivnetni napitek kurkumin latte
Kurkumin latte je okusna in terapevtska mešanica, poznano tudi kot "zlato mleko", ki na telo deluje izjemno, izjemno protivnetno in krepi naše zdravje, predvsem v jesenskih in zimskih dneh.
Preberi večZlato mleko ali protivnetni napitek kurkumin latteZlati kolagenski napitek ali obogateno zlato mleko
Jesenski recept za protivnetni napitek za obnovo kolagena, ki nam bo pričaral popolno jutro ali večer. Zlato mleko je dobilo ime po svoji rumeni barvi, ki mu ga daje kurkuma. Je izredno zdravilni napitek za vse, ki si želite okrepiti jetra, poskrbeti za zdrave sklepe in dobro prebavo ali pa se želite z njim le pogreti in si pričarati čudovit večer.
Preberi večZlati kolagenski napitek ali obogateno zlato mlekoKorenčkov – kurkumin latte za imunski sistem
V hladnejši polovici leta, ko nam dodatni vitamini pridejo še kako prav, priporočam, da si čim večkrat privoščite ta zdravilni korenčkov latte iz 4 sestavin. Korenček velja za močnega antioksidanta, njegova vitaminska in rudninska sestava namreč varuje pred okužbami, ščiti živčevje ter izboljša zgradbo kosti in zob.
Preberi večKorenčkov – kurkumin latte za imunski sistemNovi trend: latte napitek + 3 recepti za matcha, kurkuma in berry latte
Beseda je skrajšana različica italijanskega imena caffe latte, ki pomeni “mlečno kavo”. In latte je prav to – mešanica kave in spenjenega mleka. Mi v mislih nimamo te originalne italijanske verzije, saj pomeni danes latte še veliko drugih (čeprav podobnih) napitkov. Namesto kave uporabljajo v Aziji že od nekdaj prave čaje, v Južni Afriki je osnova za latte roiboos čaj, namesto kravjega mleka pa se čedalje več uporablja sojino mleko.
Preberi večNovi trend: latte napitek + 3 recepti za matcha, kurkuma in berry latte23 idej za uživanje kurkume
Kurkuma je znana predvsem po svojem protivnetnem delovanju in je izrazito zimsko živilo – najbolj koristno jo je uživati v mesecih od oktobra do aprila. Redno uživanje bo okrepilo imunski sistem, pospešilo okrevanje v primeru sezonskih obolenj in ustavilo vnetne procese v telesu. Kurkumin in druge aktivne snovi so najbolj koncentrirane v kurkumi v prahu in za opazne učinke zadošča že manjša količina. Tu pa tam lahko zasledimo tudi sveže gomolje kurkume, mi pa vam ponujamo 23 idej za uživanje kurkume v prahu.
Preberi več23 idej za uživanje kurkume7 idej za jutranji detox s kurkumo
Kurkuma je znana kot srečna začimba, dobra je za jetra in srce, pomaga pri čiščenju krvi in prebavil, jetra pa ščiti pred strupi in kemikalijami. Kurkumin deluje kot stimulans za jetra in žolčnik. Z rednim pitjem kurkume učinkovito regeneriramo jetra, ima pa tudi močan antistresni učinek, zato je krepčilna pijača za vse, ki ste veliko pod stresom. Z vami delimo nekaj idej, kako jo uporabiti, da boste izkoristili čimveč njenih učinkovin.
Preberi več7 idej za jutranji detox s kurkumo