-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
Sadni proteinski “milkshake”
- 1. 05. 2023
- 9:08 dop
Si tudi ti na lovu za preprosto idejo, kako se v toplih dneh hkrati ohladiti in posladkati na zdrav način?
Neja je pripravila preprost, a nadvse osvežilen in okusen recept za sadni beljakovinski “milkshake”. Najboljše pri tem pa je, da si lahko pričaraš kar tri različne okuse napitkov hkrati, saj se okusi med sabo odlično nadgrajujejo.
Recept je kljub svojemu imenu popolnoma veganski in tako primeren za vse, ki v svojo prehrano ne vključujete mleka.
Ker sestavine v receptu zadostujejo za tri porcije pa ti predlagamo, da na beljakovinsko osvežitev povabiš še dve osebi, ki prav tako obožujeta take čudovite napitke kot ti.

Sestavine (za 3 kozarce/porcije):
VANILIJEV “MILKSHAKE”
- 600 ml vode
- 3 žlice Mimy mandljeve osnove za pripravo rastlinskega napitka
- 3 merice beljakovin Sunwarrior Warrior Blend z okusom vanilije ali Sunwarrior Active proteini, z okusom vanilije
- 2 kepici vanilijevega sladoleda, opcijsko
- kozarec ledu
ZA “MILKSHAKE” Z OKUSOM JAGOD:
- dodaj 5-8 jagod, sveže ali zamrznjene
ZA “MILKSHAKE” Z OKUSOM BOROVNIC:
- dodaj pest borovnic, sveže ali zamrznjene
Dodatki:
- Sveže sadje
- Liofilizirano sadje
- Karamela
- Dodatna kepica sladoleda
- Meta za okras

Postopek:
- Osnovni okus: v mešalnik vlijemo vodo, led, Mimy mandljevo osnovo, vanilijeve beljakovine in sladoled. Sestavine zmiksamo skupaj in jih mešamo vsaj 2-3 minute oz. dokler ne dobimo gostega napitka. Vanilijev milkshake nalijemo v kozarec.
- Jagodni okus: V milkshake, ki nam je ostal v mešalniku dodamo jagode in ponovno miksamo. Jagodni milkshake nalijemo v kozarec.
- Borovničev okus: V jagodni milkshake, ki nam je ostal v mešalniku dodamo borovnice in ponovno miksamo. Borovničev milkshake nalijemo v kozarec.
- Serviranje: Milkshake po želji serviramo s poljubnimi dodatki kot so dodatna kepica sladoleda, mrvice, karamela, liofilizirano sadje in meta. Potem pa samo še uživamo v pripravljenem osvežilnem napitku in dober tek!
Pripravila: Neja Gril https://www.instagram.com/everyday_breakfast_club/

Izdelki, ki so uporabljeni v receptu
-
Sunwarrior Active rastlinski proteini z okusom vanilije, 1 kg49,97 €
-
Jagoda liofilizirana 40 g5,99 €
-
Borovnica liofilizirana 50 g5,99 €
-
MIMY ovsena osnova, 400 g (za 4 litre napitka)12,00 €
-
MIMY mandljeva osnova, 400 g (za 5 – 8 litrov napitka)24,50 €
-
Sunwarrior Clean Greens & protein – presne beljakovine z zelenjavo z okusom vanilije, 175 g15,97 €
-
Sunwarrior rastlinski kolagen gradniki, okus tahitijska vanilija – prehransko dopolnilo, 500 g44,97 €
-
Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini – Vanilija, 750 g44,97 €Ocenjeno z 5.00 od 5 na podlagi ocene 2 strank
Deli naprej....
Podobne objave
- 10
- Sep
- 02
- Nov
- 08
- Sep
MNENJA STRANK
PRIJAVITE SE NA E-NOVICE
Prijavi se na naše zdrave novice, da boš na tekočem o vseh novostih, najnovejših receptih in ekskluzivnih akcijah!
Hvala!
Za potrditev prijave je potrebno, da kliknete na povezavo v e-mailu, ki smo vam ga poslali.