Vsi se veselimo sladic za noč čarovnic, a te si lahko pripravimo tudi brez rafiniranega sladkorja! Ta čarovniška torta je izjemno bogata in kremasta, narejena le iz polnovrednih sestavin, za dodatno hranljivost pa je sladkana z baobabom. Bučni pire ji doda lepo kremasto teksturo – in seveda pričara obilje v tem prazničnem času!
Segrejte pečico na 180C in premažite pekač s kokosovim oljem
V skledi z roko dobro zmešajte vse sestavine za podlago.
Maso s prsti pritiskajte na dno pekača, da prekrijete celotno podlago in robove pekača.
Pekač postavite v segreto pečico za 15 minut da dobite hrustljavo podlago.
Postavite na stran, da se podlaga ohladi.
Priprava kreme:
Skuhajte hokaido bučo v rahlo osoljeni vodi do mehkega in iz nje pipravite pire. Po želji ji dodajte malo cimeta za dodatno aromo.
Zmiksajte vse sestavine za kremo v blenderju ali močnem mikserju.
Kremo vlijte na podlago za torto in jo razporedite do vrha pekača.
Če vam kaj kreme ostane, lahko preostanek kreme vlijete v male lončke in jih postavite v hladilnik ki jo postrežete kot čokoladni puding.
Priprava pajkove mreže:
Na koncu se posvetite še pajkovi mreži. Zmešajte vse sestavine za pajkovo mrežo v gladko maso.
Pripravite vrečko za doziranje tortne kreme ali uporabite navadno plastično vrečko za shranjevanje živil.
Vrečko napolnite s pripravljeno kremo za dekoriranje. Če boste uporabili navadno vrečko, ji ko je napolnjena s kremo, odrežite 2-3 milimetra roba, da boste lahko iztisnili kremo.
Narišite vzorce po torti pri čemer uporabite zobotrebec, da ustvarite vzorec pajkove mreže.
Postavite v hladilnik za 2 uri ali več. 20 minut pred serviranjem pito postavite na sobno temperaturo.
“Izdelki Sunnwarrior (presni proteini Warrior blend) so obvezen del mojega jedilnika in odličen dodatek k prehrani za vsakega, neprecenljiv pa za vrhunskega športnika, ki po napornem treningu potrebuje kvalitetno regeneracijo!"
Primož Jeralič
Vrhunski ročni kolesar
“Superhrana" je moja najljubša trgovina z zdravo prehrano. S trgovino in lastnico Majo sodelujem že od njihovega odprtja, tam nakupujem Sunwarrior beljakovine in kakšne malenkosti, kot so omega 3 in podobno."
Mojca Cepuš
Certificirana nutricionistka, Befit
“Sunwarrior beljakovine se odlično podajo mojemu načinu življenja. Pomagajo mi pri aktivnem in dinamičnem vsakdanjiku, ker so hitro in dobro prebavljive, ohranjajo energijo ter predvsem sitost. Sunwarrior beljakovine priporočam vsem, ki želijo le najboljše zase in svoje telo.”