Naročite se na naše novice in prejmite kupon za

Bodite prvi, ki boste izvedeli za ekskluzivne akcijske popuste.

Beljakovinski puding z vročimi jagodami

Le kdo ne pozna pesmi “Jagode in čokolada …”? Ob slednji kombinaciji živil zares težko ostanemo ravnodušni: pa naj si bo to zaradi čudovite barve, ki jo dajejo jagode ali pa zaradi odličnega okusa, ki ga ponuja ta beljakovinska sladica. 

Beljakovinski puding z vročimi jagodami bo zares popestril hladne zimske dni in vas dodobra pogrel. Priprava pudinga je super enostavna, zanj pa potrebujete le minimalno število sestavin. Njegov izgled bo zagotovo očaral čisto vsakega!

Sestavine za puding:

Sestavine za jagodni dodatek:

  • 100 g zamrznjenih jagod
  • 1/2 žličke koruznega škroba
  • sladilo po okusu

Postopek:

  1. Mandljevo mleko: v mešalnik dodamo vodo in 1 žlico mandljeve osnove za pripravo mandljevega mleka in vse skupaj mešamo nekaj sekund. 
  2. Beljakovinski puding: mandljevemu mleku v mešalniku nato dodamo mleta chia semena, kakav, banano in beljakovine v prahu
  3. Vse skupaj mešamo 5 minut oz. dokler ne dobimo goste zmesi podobne pudingu. Po želji sladimo z agavinim ali javorjevim sirupom. 
  4. Jagodni dodatek: V kozico stresemo jagode, ki jih segrevamo dokler se ne omehčajo. Nato dodamo koruzni škrob in sladilo ter dobro premešamo. Kuhamo do vretja in nato odstavimo.
  5. Jagode serviramo na dno steklenih kozarčkov. 
  6. Ko so jagode nekoliko ohlajene, pa dodamo še puding.
  7. Posujemo z dodatnim kakavom in samo še uživamo v zdravi sladici.

Pa dober tek!

Pripravila: Neja Gril, https://www.instagram.com/everyday_breakfast_club/

Izdelki, ki so uporabljeni v receptu

  • Sunwarrior ekološka chia semena, 360 g
    Sunwarrior ekološka chia semena, 360 g
    11,97 
  • MIMY ovsena osnova, 400 g (za 4 litre napitka), ekološko
    MIMY ovsena osnova, 400 g (za 4 litre napitka), ekološko
    12,00 
  • MIMY mandljeva osnova, 400 g (za 5 - 8 litrov napitka)
    MIMY mandljeva osnova, 400 g (za 5 – 8 litrov napitka), ekološko
    24,50 
  • MIMY mandljeva osnova, 200 g (za 2,5 - 4 litra napitka)
    MIMY mandljeva osnova, 200 g (za 2,5 – 4 litra napitka), ekološko
    13,50 
  • Eritritol SugarSweet Ery (80% sladkost navadnega sladkorja), 400 g
    Eritritol SugarSweet Ery (80% sladkost navadnega sladkorja), 400 g/1 kg
    Price range: 5,95 € through 9,50 €
  • Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini - Čokolada, 750 g
    Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini – Čokolada, 750 g
    44,97 
  • Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini - Čokolada, 375 g
    Sunwarrior Warrior Blend rastlinski proteini – Čokolada, 375 g
    26,97 
Deli naprej...
SLEDITE NAM NA
MOŽNOSTI PLAČILA
MNENJA STRANK
E - NOVICE