-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
Zlato mleko ali protivnetni napitek kurkumin latte
Kurkumin latte je okusna in terapevtska mešanica, poznano tudi kot "zlato mleko", ki na telo deluje izjemno, izjemno protivnetno in krepi naše zdravje, predvsem v jesenskih in zimskih dneh.
Naravni načini za blaženje glavobola
Glavoboli so v današnjem času postali že taka stalnica, da o njih niti več ne govorimo in tarnamo. Verjetno ima večina od nas v torbici ali nekje pri roki vedno na zalogi kakšen lekadol ali aspirin, ki ga lahko priročno vzamemo, ko nas sredi delovnega dne napade zoprna bolečina.
“Pumpkin spice” kakav
Ste že zasledili izraz “pumpkin spice”? Gre se za mešanico začimb, ki jo v tem delu leta v svoje napitke in sladice radi dodajajo predvsem v tujini. Na te hladne dni pri nas na veliko eksperimentiramo s toplimi napitki, ki prijetno pogrejejo v mrzlih jutrih, in zanimalo nas je, kako se bo aromatičen Sunwarrior kakav pomešal s to razvpito začimbno mešanico. Nas je okus prepričal, zate pa predlagam, da se prepričaš sam/a!
Zlati kolagenski napitek ali obogateno zlato mleko
Jesenski recept za protivnetni napitek za obnovo kolagena, ki nam bo pričaral popolno jutro ali večer. Zlato mleko je dobilo ime po svoji rumeni barvi, ki mu ga daje kurkuma. Je izredno zdravilni napitek za vse, ki si želite okrepiti jetra, poskrbeti za zdrave sklepe in dobro prebavo ali pa se želite z njim le pogreti in si pričarati čudovit večer.
80 naravnih živil za domačo lekarno – 1.del
Področje naravnih zdravilnih učinkovin je zelo široko in zahtevno, vendar je za potrebe domače lekarne dovolj, da spoznamo in osvojimo le nekaj osnovnega znanja. Prav tako ni nujno, da se vsega naučimo naenkrat. Začnimo počasi in z manj zahtevnimi ter pogostejšimi zdravstvenimi stanji, kot je na primer boleče grlo ali prehlad. Sledimo spodnjemu seznamu in čez čas bomo postopoma zgradili svojo dobro založeno domačo lekarno.
Vitamin C in njegovi učinki na telo
Vsi že vemo, da vitamin C pomaga pri prehladih in pri krepitvi imunskega sistema, vendar pa je poleg tega odgovoren še za veliko drugih operacij v telesu. Verjetno je kljub vsemu eden izmed najbolj zapostavljenih vitaminov, ki bi mu morali nameniti več pozornosti tako v jesensko-zimskem času kot tudi tekom celega leta.
Maratonske proteinske kroglice za dober fokus
Priprave za maraton so že v polnem teku, napetost narašča, večina tekačev je že oziroma se približuje svoji vrhunski kondiciji. Vendar vsak športnik, tudi rekreativni, ne more napredovati le s treningom, saj ima zelo velik pomen ustrezna prehrana.
Cink in njegova vloga pri delovanju imunskega sistema
Vsi iščemo načine, s katerimi bi okrepili svoj imunski sistem. Običajno najprej pomislimo na povečan vnos vitamina C ali vitamina D, ampak pozabimo ali pa ne vemo, da ima pri močnem imunskem sistemu pomembno vlogo tudi cink. Ta mineral je esencialen za naše telo.
O beljakovinah in predstavitev Sunwarrior beljakovin z recepti
Katarina Miklavc, mag. prehrane v kratkem video posnetku predstavlja ključne lastnosti beljakovin. Kaj so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko jih potrebujemo zaužiti dnevno, kakšna je njihova vloga v našem telesu in v katerih živilih jih najdemo? Predstavitev presnih ekoloških beljakovin Sunwarrior in recepti za uporabo beljakovin v jedeh.
Ali je veganski kolagen prav tako dober kot živalski kolagen?
Dandanes o kolagenu slišimo in beremo vsepovsod. Dobimo ga lahko v obliki prahu, v obliki prehranskih dodatkov, krem in podobno. Tvorba kolagena je nujna za zdrave lase, kožo, sklepe, zobe in mišice.
Ali veste, kako deluje imunski sistem?
Ko govorimo o pojavu raznih bolezni, je pomembno, da okrepimo svoj imunski sistem že preventivno in ne čakamo, da zbolimo. Zdrav imunski sistem pomeni manjše tveganje za pojav gripe in drugih virusnih okužb.
Proteinske palačinke polnjene s čokolado
Recept za spodnje ovsene palačinke je dober že sam po sebi, v kombinaciji s čokoladnim polnilom, pa postanejo vrhunske. Seveda smo tudi k tem palačinkam pristopili v našem slogu z zdravimi sestavinami, da lahko sladkanje poteka brez slabe vesti.
6 življenjskih napotkov za naravno krepitev odpornosti
Odpornost telesa je zmožnost organizma, da se bolj ali manj uspešno bori z virusi, bakterijami in ostalimi bacili, ki bi lahko ob vstopu v telo privedli do bolezni. Velikokrat se niti ne zavedamo, katere stvari počnemo na dnevni bazi, ki krhajo naš imunski sistem. V stresnih okoliščinah, v katerih živimo dan danes skoraj vsi, sta prvi dve točki še posebej pomembni.
10. obletnica Vegafesta – podruži se z nami
Vabimo te, da se nam v soboto, 20. avgusta 2002, na Pogačarjevem trgu v Ljubljani, pridružiš na Vegafestu: največjem slovenskem festivalu veganstva in trajnostnega načina življenja, ki bo letos praznoval DESETO obletnico!
Domač poletni sorbet
Ko se zunanje temperature povzpnejo v nebo, vsakomur zadiši sladoled. In če se ti ne ljubi do trgovine, te bo rešil tale leden “sorbet” iz 4 sestavin, ki je krasen način za porabo sočnega poletnega sadja.
S kombinacijo rastlinskih proteinov Sunwarrior pa je lahko ta ledena osvežitev super obrok po športni aktivnosti. Pomagala ti bo pri regeneraciji in podaljšala sitost po obroku.
Tsampa proteinske palačinke
Palačinke na malce drugačen način! Ta recept za palačinke ni poseben samo zato, ker vključuje okusne rastlinske beljakovine Sunwarrior, ampak tudi zato, ker palačinke niso narejene z moko, ampak tsampo. Se sprašuješ kaj je to tsampa? Tsampa je pražena ječmenova moka, ki so jo v preteklosti uživali že tibetanski menihi. V naši spletni trgovini najdeš tsampo iz slovenskega ječmena, ki je zrasel na belokranjskih njivah ob Kolpi.
